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Mostrando entradas de febrero, 2020

Curso de Meditación y Filosofía

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Semana 1 Tema1: Vivimos en el pasado .  Esta semana nos vamos a dedicar a observar un hecho que será el punto de partida del viaje en el que nos hemos embarcado.  Gran parte de nuestros pensamientos son inconscientes, nuestra manera de pensar no responde tanto a lo que acontece en nuestro día como a las memorias que conservamos acerca delo que ya ha ocurrido, y  es de ahí, de lo ya acontecido, de donde nacen los pensamientos automáticos que nos hacen utilizar prácticamente  siempre las mismas recetas para responder a nuestro día a día. Este hecho parte de un dogma que pocas veces nos paramos a cuestionar, la creencia de que ante  causas semejantes los efectos serán idénticos. Es decir, aplicamos una concepción mecanicista de la realidad. Solemos reaccionar de manera muy parecida ante la frustración, cuando algo nos desconcierta, si pensamos que hacemos el ridículo, cuando sabemos que nos están observando,  cuando tenemos miedo, cuando nos irritamos… E...